Hanami Nutrition to gabinet dietetyki klinicznej. Pomagamy zbudować trwałe nawyki żywieniowe — bez głodówek, bez modnych diet, bez skrótów. W oparciu o wywiad, badania i Twoje cele.
Hanami Nutrition nie pracuje na schematach. Każdy plan żywieniowy zaczyna się od wywiadu — tryb dnia, preferencje smakowe, choroby, suplementacja, sport, sen.
Naszym celem nie jest „dieta na 3 miesiące". Naszym celem jest sposób jedzenia, który zostanie z Tobą po zakończeniu współpracy. Edukujemy, tłumaczymy „dlaczego", proponujemy alternatywy zamiast zakazów.
Plany przygotowujemy w postaci eleganckiego PDF — z listą zakupów, instrukcjami przygotowania i alternatywami. Wsparcie online między wizytami, mierzalne postępy co 4 tygodnie.
Wywiad, analiza dotychczasowych nawyków, opcjonalna analiza składu ciała i przegląd wyników badań. Bez tego nie da się zaplanować zmiany.
Indywidualny plan żywieniowy w PDF — 7 dni jadłospisu, lista zakupów, alternatywy. Plan, którego można się trzymać, a nie tylko go pochwalić.
Pakiety 3-miesięczne z kontrolami co 4 tygodnie i wsparciem online. Bo zmiana nawyków to maraton, nie sprint.
Pierwsza wizyta to godzinny wywiad. Plany żywieniowe i pakiety długofalowe ustalamy razem — pod Twój styl życia.
Dietetyk kliniczny i mgr fizjoterapii. W Hanami Nutrition prowadzi konsultacje, przygotowuje plany żywieniowe i opieki długoterminowej. Łączy dietetykę z wiedzą o ruchu — bo zdrowie to całość.
Zarezerwuj konsultację dietetyczną lub zamów indywidualny plan żywieniowy. Pierwsza wizyta — wywiad i wstępne wskazówki.
